Heilung-Wellness Die Praxis für Naturheilkunde und Craniosacrale Osteopathie
Heilung-Wellness Die Praxis für Naturheilkundeund Craniosacrale Osteopathie

Wege zur Gesundheit ... gibt es viele. Auf dieser Seite finden Sie Tipps gegen Stress und Übersäuerung, zur Entgiftung sowie zur Anwendung von (Heil-)Pflanzen

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Herbst-/Winterkur für Lunge und Immunsystem

 

Jetzt ist die richtige Zeit, sich der Lunge und dem Immunsystem zu widmen. Kapuzinerkresse und Spitzwegerich können wertvolle Dienste leisten. 

 

 

Kapuzinerkresse

 

Wird „pflanzliches Antibiotikum“ genannt.

Sie enthält Mineralien (Schwefel, Eisen, Kalium, Magnesium, Phosphor, Vitamin C, B - sowie Senfglykoside.

Die Pflanze produziert diese zu ihrem eigenen Schutz, denn sie wehrt damit krankmachende Keime und Fraßschädlinge ab.

 

Die Pflanze soll keimhemmend gegen verschiedene Bakterien, Pilze und Viren, durchblutungsfördernd und abwehrsteigend wirken. 

 

Kapuzinerkresse kann man roh, als Essig, Salat oder als Frischsaft genießen. 

 

Vorsicht: eine Kur mit rohen Blüten nicht länger als 4 Wochen einsetzen, da die Senföle Magen und Nieren reizen können. 

 

 

Spitzwegerich

 

Schützt auf andere Art die Atemwege vor Erkältungen, er stärkt das Lungengewebe und sorgt mit seinen Schleimstoffen indirekt für eine Steigerung der Abwehr.

 

Die Schleime legen sich wie ein Wundpflaster über die entzündete, überbeanspruchte, schmerzende und trockene Schleimhaut. 

 

Spitzwegerich soll reizmildernd, entzündungs- und hustenhemmend, schleimlösend sowie antibakteriell wirken. Er enthält Kieselsäure, Vitamin C und Mineralstoffe. 

 

Die Pflanze kommt als Tee, als Sirup oder in Hustenbonbons  zur Anwendung. 

 

Naturheilpraxis

Cornelia Reichert

Heilung-Wellness

 

Köhlerhofweg 4

53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler

Telefon: +49 2641/90 78 717

 

Mail: heilung-wellness(at)web.de   

In Zeiten, in denen keiner Zeit hat, nehme ich mir Zeit für Sie!   

 

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